Letný jedálniček podľa čínskej medicíny. Rozhovor s MVDr. Elenou Jandovou

Leto sa nám naplno rozšuplo, ľudia sa pripravujú na dovolenky, stretnutia s priateľmi, opekačky, grilvačky, žúrky... Leto je čas tvorivosti, aktivity, činorodosti a často i hýrenia, kedy nám slovo striedmosť znie ako cudzie slovo.

O nástrahách i pôvaboch letného obdobia sme sa porozprávali so skvelou terapeutkou a lektorkou MVDr. Elenou Jandovou, ktorá sa zaoberá aj čínskou medicínou a princípmi stravovania podľa tohoto starého učenia. A dozvedeli sme sa veru mnoho, teda aspoň pre mňa, prekvapujúcich informácii. Ak chcete vedieť čo by sme mali jesť a piť počas dňa, či sú okrem srdca v lete ohrozené aj iné orgány, či čínska medicína odporúča chladené nápoje, pivo a alkohol, ak vás taktiež napríklad zaujíma či mäso podporuje živel ohňa, ktorý je hlavným prvkom leta, tak vás pozývam k tomuto príjemnému rozhovoru. A keďže je čínska medicína komplexná náuka, tak to nebude rozprávanie iba o strave, ale aj o pohybe, nepríjemnostiach akými je letná angína, mykózy a ženské problémy, ale i napríklad o tom, že vietor je zdrojom viac ako 1000 ochorení. A to ani zďaleka nie je všetko.

Príjemné sledovanie a počúvanie prajeme:

Letný jedálniček podľa čínskej medicíny. Rozhovor s MVDr. Elenou Jandovou

---

---

-